Tim Penggerak Pemberdayaan dan Kesejahteraan Keluarga (TP PKK) Kabupaten Indramayu menggelar Seminar Perempuan bertajuk "Rahasia Perempuan Sehat, Cantik Alami, Berenergi di Setiap Usia". Kegiatan yang diselenggarakan di Aula BJB pada Minggu (16/8) ini dihadiri oleh jajaran pengurus PKK dari tingkat kabupaten hingga desa, perwakilan Gabungan Organisasi Wanita (GOW), serta sejumlah tamu undangan.
Dalam sambutannya, pengurus TP PKK Kabupaten Indramayu, Hj. Idah Nuryani, S.E., mengingatkan pentingnya peran vital perempuan sebagai pilar utama keluarga. Ia menyoroti kecenderungan kaum perempuan yang kerap memprioritaskan kebutuhan anggota keluarga lain hingga melupakan kondisi kesehatannya sendiri. Padahal, kesehatan fisik dan mental seorang ibu menjadi penentu dalam melahirkan generasi masa depan yang tangguh dan berkualitas.
Guna mengupas tuntas isu tersebut, penyelenggara menghadirkan Ir. Niken Tantyo Sudharmono Chase, M.M., MBA. Praktisi functional medicine sekaligus penulis buku kesehatan best seller ini membagikan wawasan mendalam mengenai pemenuhan nutrisi makro dan mikro guna menjaga metabolisme tubuh, kestabilan hormon, serta persiapan menghadapi fase premenopause dan menopause secara alami.
Niken menekankan bahwa kesadaran masyarakat Indonesia terhadap kesehatan sering kali baru muncul setelah jatuh sakit. Melalui seminar ini, ia mengajak para ibu untuk memprioritaskan tindakan preventif melalui perbaikan pola makan, pola tidur, olahraga rutin, serta suplementasi vitamin yang sederhana dan mudah diterapkan sehari-hari tanpa memerlukan peralatan medis yang rumit.
Melalui edukasi interaktif ini, TP PKK Indramayu berharap para peserta dapat menjadi agen perubahan dan contoh nyata penerapan pola hidup sehat di lingkungan masing-masing. Ilmu yang didapatkan diharapkan tidak berhenti di ruang seminar, melainkan dapat ditularkan kepada keluarga terdekat serta tetangga sekitar demi meningkatkan derajat kesehatan secara berkelanjutan di Kabupaten Indramayu.
